秋季全身快速美白方法拥有无暇肌

秋季全身快速美白方法拥有无暇肌，全身都白，那是很令人羡慕的肌肤，以下是秋季全身快速美白方法。

秋季全身快速美白方法拥有无暇肌

美玉有瑕难免会美中不足，女人的肌肤也是如此，秋季如何全身美白呢？不妨来看看拥有无暇肌的方法。

全身美白方法第一种：尽量减少晒太阳

别以为秋季就不会被晒黑了，秋季全身美白，依然要减少晒太阳，即使是阴天也要注意，因为紫外线会不知不觉伤害到你的肌肤。

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全身美白方法第二种：吃出美白肌肤

秋季，可以多吃含有丰富维生素C的蔬果，这些水果都有美白的功效，例如：番茄、芭乐、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等。

全身美白方法第三种：经常按摩全身

秋季从事户外活动之后，回家第一件事，就是先洗澡，并且以按摩的方式，轻轻的擦拭全身，先用温水，后用冷水冲淋，并且抹上护肤露。

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全身美白方法第四种：少用导致黑色素的东西

例如：人工添加剂、油炸食品、激素、避孕药等，这些都会导致黑色素的沉着和雀斑生成，秋季想要美白，一定要远离这些东西。

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