t区长痘痘怎么办 祛痘小妙招留住青春不要痘

t区长痘痘怎么办，t区是最容易长痘痘的地方，经常发现额头会冒出一两颗痘痘，该怎么办呢？下面和大家分享祛痘小妙招，恢复漂亮肌肤。

t区长痘痘怎么办

T区长痘痘怎么办？补水保湿是关键，尤其是干性肌肤，快来看看有什么解决办法。

t区长痘原因

1、体内激素分泌失衡，导致皮脂分泌过于旺盛，使皮肤长痘，尤其是青春期比较常见。

2、皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。

3、长在鼻头处，是胃火旺，或消化系统异常。

t区祛痘方法

1、洁面时，在一盘热水里滴入2滴洋甘菊精油，先蒸脸3分钟，待水冷后用来洗脸，可以改善鼻子油脂分泌过盛。

2、多喝水，多吃水果，补充维生素B2、B6，可以改善痘痘症状。

3、使用卸妆油或含牛奶成分的卸妆产品彻底清洁脸部肌肤，用杀菌、低刺激的洁面产品。

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4、洁面后，取一颗维生素E，挤破后，涂抹在有痘痘的地方。

5、可以吃排毒养颜胶囊或者芦荟胶囊，或者喝蜂蜜水，排出体内毒素。

痘痘日常护理小贴士

1、坚持饮食清淡，忌辛辣刺激、油腻食物，戒烟酒，饮料，熬夜等。

2、同时多运动、以面部出汗为好、使皮肤从内向外排毒。

3、作息规律，以免内分泌失调，从而长出更多痘痘。

4、经常用温水洗脸，保持毛孔畅通，洗脸时用指尖以转圈方式按摩，洗完后拍上爽肤水。

5、电脑族要保持脸部清洁，涂上隔离霜，用完后要及时洗脸。

6、平时可以在T区用婴儿油或加一两滴洋甘菊精油按摩。

想要去除痘痘，注意饮食和脸部清洁很重要，内调外治才能留住青春不要痘。