抗衰老按摩怎么做？每天坚持5分钟延缓衰老

抗衰老按摩怎么做？随着年纪的增大，皮肤的胶原蛋白也在渐渐流失，因此皮肤也就会出现老化的现象。当皮肤出现老化的状态时我们可以尽可能的给皮肤进行按摩，让肌肤更有弹性，从而延

抗衰老按摩怎么做？

随着年纪的增大，皮肤的胶原蛋白也在渐渐流失，因此皮肤也就会出现老化的现象。当皮肤出现老化的状态时我们可以尽可能的给皮肤进行按摩，让肌肤更有弹性，从而延缓肌肤衰老。那么肌肤抗衰老按摩怎么做呢?每天坚持5分钟延缓衰老。

1、我们可以在日常的护肤过程中顺着肌肤的纹理涂抹护肤产品，然后从下巴的中央、鼻翼两侧、额头中央部分，分别往两侧进行按摩。每天坚持这样按摩能够让脸部的肌肉更加富有弹性，从而可以延缓皮肤的衰老进度。

2、有的人会使用皮肤提拉类的产品来保养皮肤，那么在使用提拉类产品时一定要配合颈部的按摩，可以先用掌心温热护肤产品，然后在顺着脖颈用双手手掌缓缓从下往上做提拉按摩，这样能够促进脸部皮肤保持弹性。

3、在日常生活中有很多人会因为工作生活压力大而导致面部暗沉疲惫，这时可以将双手自前额中央向外拉开，轻抚至腮腺淋巴并且点按，这样可以有效的疏解面部疲惫的状态，让肌肤更加亮透。

4、如果想要排浊舒压并且保持肌肤红润有光泽的状态，那么大家可以用食指和中指自人中位置轻抚至脸颊淋巴位置，并且点按，长期坚持就能具有一定的护肤效果。

5、如果想要循环和明亮眼周肌肤，让眼部肌肤重焕光彩，大家可以以食指和中指自内眼角位置轻抚至太阳穴位置并点按。

6、如果脸部出现浮肿的状况，那么可以将拇指和食指自下颌的中央位置轻捏至后淋巴位置，并且点按，每天坚持五分钟能够很好的消除浮肿紧致玲珑肌肤。

无论是什么按摩方法都只有坚持下来才能达到最好的效果。

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