一周快速美白小妙招 脸部美白的方法小窍门

一周快速美白小妙招，谈起美白，肯定不少人都有美白的经历，特别是对脸部的美白，那么有那些有效的又合适大家的美白方法呢？ 食疗美白 日常饮食能够多吃一些含有丰富维生素的食物，像

一周快速美白小妙招

谈起美白，肯定不少人都有美白的经历，特别是对脸部的美白，那么有那些有效的又合适大家的美白方法呢？

食疗美白

日常饮食能够多吃一些含有丰富维生素的食物，像薏仁莲子粥、链式是很好的补养元气的食物，薏仁能够帮助我们身体祛湿，每天适当吃一些，能够让我们的气色变得更好，肌肤也会逐渐变得白。

美白面膜

美白面膜是现在许多人会使用的一种美白面部的方法，美白面膜也能够自制，好比牛奶加苹果做成的面膜，现将苹果削皮捣成泥，接着加入适量的牛奶，搅拌均匀，再敷在脸上，能够起到美白滋润脸部的效果。

补水美白

想要美白脸部，补水是非常重要的一步，除了能够使用补水的护肤品，日常多喝水也是很好的补水方式，如果我们的身体水分不足，像痘痘、粉刺、细纹的肌肤问题就会出现。

牛奶洗脸

洗脸是我们日常少不了的护肤步骤，在我们洗脸的时候加一下牛奶能够让我们的肌肤变得水嫩美白，可是在用牛奶洗脸之前，需要先用洗面奶洗干净，这样做的美白效果很更好。