两周搞定五年的毛孔痘痘！小红书太了！

正所谓好皮肤三分靠治七分靠养，我想给各位长痘姐妹们的忠告是：少熬夜吧！不光是为了好皮肤，也为了自己的身体！ 其实我原来皮肤也没有很差，大人们见了也都说

正所谓好皮肤三分靠治七分靠养，我想给各位长痘姐妹们的忠告是：少熬夜吧！不光是为了好皮肤，也为了自己的身体！

其实我原来皮肤也没有很差，大人们见了也都说是很白净的小姑娘，一年到头也长不了几颗痘痘。直到我上了大一就开始放飞自我，跟寝室的姑娘们天天麻辣烫小蛋糕，晚上还熬夜刷剧，这就迎来了我的爆痘期，皮肤一段时间都能用惨不忍睹来形容。

好在现在经过我的不懈努力，还有上姐妹们的教程帮忙，现在皮肤慢慢养好啦~这就把我的小秘诀分享给你们~

第1步：清洁毛孔

科颜氏泥膜每周用上两次科颜氏清洁面膜，不仅能吸附毛孔里深层的脏东西，还能吸掉一些鼻子上的黑头，一般我会趁着刚洗完澡毛孔打开时，均匀的涂在脸上，鼻子会厚涂，等15分钟洗掉，鼻子上的黑头和油脂都跑出来了

第2步：再见痘痘yan症

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